HOLA, SOY ANA OSORNO

Que gusto saludarte, y tenerte en mi sitio web.

Soy Coach de Felicidad y quisiera platicarte quién es Ana.

Por mucho tiempo viví esperando recibir y complaciendo para agradar a los demás sin pensar y tomar en cuenta mis propios deseos, llenando mi felicidad con cosas materiales que me brindaban placer momentáneo o con otras que se esfumaban y me quedaba en vacío. Se lo que es vivir ahí, y también entiendo ahora como es el proceso para dar el primer paso en ser feliz y vivir la vida que siempre quise desde el merecer y sentirme afortunada y agradecida cada día, aceptándome como soy, con mi historia, mi carácter con mis debilidades y mis defectos.

Creo que desde siempre me ha gustado estar involucrada en ayudar a las personas aportando mi tiempo y mi conocimiento. Empecé en este camino de coaching, en la búsqueda de herramientas de crecimiento personal y se ha convertido en una grande pasión. Para mí, el compartir lo que he aprendido a lo largo de años de preparación y aportar de alguna forma a mis clientes y alumnos, como rendirnos ante la vida y conectar con esas experiencias que nos hacen sentir plenos y completos, es mi forma de regresar un poquito de todo por lo que yo estoy agradecida en mi vida.

Un día, pensando que todas las personas, en cualquier parte del mundo, la mayor meta que tenemos en nuestra vida y para nuestros hijos, es la felicidad, me pregunté ¿por qué no todos nos sentimos felices? Es por eso que inicié en este camino, para aprender prácticas que compartir contigo y herramientas que te ayuden a vivir una vida en la que te permitas disfrutar de esos momentos que te llenan de gozo y eleven tu sensación de felicidad en tu vida diaria.

Soy esposa y mamá de 4, me encanta aprender para aportarles a ellos lo mejor, y ahora todo lo que he aprendido, lo puedo compartir también contigo. Soy Profesora de la Maestría de Liderazgo Positivo de la Universidad Tec Milenio, la única universidad de Latinoamérica con Instituto de Ciencias de la Felicidad.


ESTUDIOS & CERTIFICACIONES

Soy Coach de la Felicidad por Happiitude India y Berkeley Studies of Wellbeing.

Tengo dos Masters, uno en Psicología del Desarrollo Personal, Social y Emocional y otro en Psicología Positiva y del Bienestar. Estudié Relaciones Internacionales en el ITESM y una especialidad en Marketing en NYU. Hice una especialidad en Psicología Infantil y un Expertise en Igualdad de Género y Oportunidades.

También cuento con varias certificaciones en Coach de Vida, Coach de Propósito de Vida, Coach en Mindfulness y Mindfulness Parenting, Psicología Positiva y Educación Positiva.


Me encanta aprender cosas nueva. Es una de mis pasiones y fortalezas, estar en constante aprendizaje.


Me encanta que me inviten a sus espacios a compartir

 PODCASTS COMO INVITADA

Te comparto algunos de los podcasts, que me han invitado y te invito a que escuches nuevamente los episodios: